Chiemsee-Therapiewoche

Chiemsee-Therapiewoche für junge Erwachsene zwischen 18 und 25 Jahren 

 

Einwöchige Kurzpsychotherapie im Kloster Frauenchiemsee. Intensive und schnelle Hilfe mit kombinierter Gruppen- sowie Einzelbehandlung.

 

Mit der einwöchigen Kurzpsychotherapie für junge Erwachsene bieten wir Ihnen ein neues, innovatives Behandlungsangebot. Das einzigartige Konzept kombiniert Psychotherapieinhalte und -methoden, die sich für junge Erwachsene in wissenschaftlichen und klinischen Evaluationen als bewährt erwiesen haben.

 

Der Kraftort Kloster Frauenchiemsee und die beeindruckende Landschaft werden zusätzlich als therapeutischer Resonanzraum genutzt. Dieses Konzept geht somit weit über die üblichen therapeutischen Kurzinterventionen hinaus. Mensch, Natur und Kloster gehen in Wechselwirkung.

 

Während der Chiemsee-Therapiewoche erlernen Sie effektive Bewältigungsstrategien und Problemlösekompetenzen für Ihren Alltag, um schnell eine deutliche Besserung Ihrer persönlichen Belastungssituation zu erzielen.

 

Termine:

 

08. bis 13. August 2021

10. bis 15. Oktober 2021

14. bis 19. November 2021

An wen richtet sich unser Angebot?

 

Zielgruppe: Junge Erwachsene zwischen 18 und 25 Jahren (abweichendes Alter auf Anfrage möglich), die sich in Ausbildung, Beruf, Studium oder in einer Orientierungsphase befinden.

 

Problemfelder: Bestehende Schwierigkeiten bei der Lebensgestaltung, Depressivität & Selbstzweifel, wiederkehrende Ängste (Prüfungsängste, Zukunftsängste etc.), Panikattacken, Krisen und stark fordernde Veränderungen im Alltag, Leistungs-/Erwartungsdruck, emotionaler Stress, Zwänge und körperliche Auswirkungen psychischer Belastungen

Nehmen Sie die Signale ernst!

 

Junge Erwachsene in der Übergangsphase zwischen Jugend und Erwachsensein („Transitionsalter“) stehen einer Vielzahl biopsychosozialer Veränderungen und Herausforderungen gegenüber.

 

Dabei sind die Loslösung vom Elternhaus, die Findung und Stärkung der eigenen Identität und die Bewältigung der hinzukommenden Herausforderungen durch Ausbildung, Studium und Beruf nur einige Beispiele. Aktuelle Querschnitt-Studien zeigen, dass junge Erwachsene ein deutlich höheres Risiko für eine psychische Störung haben als Ältere 1. Die aktuelle Corona-Pandemie wird diese Situation zusätzlich verschärfen2.

 

Aus diesem Grund ist es wichtig, erste Signale ernst zu nehmen und Schritte einzuleiten, die einer weiteren Erkrankung oder Verschlimmerung des Leidens direkt entgegenwirken. Hierfür haben wir diese Form der „Therapieimpfung“ entwickelt.

Konzept – Was passiert in der Therapiewoche?

 

Bei uns erhalten Sie eine einwöchige, intensive psychotherapeutische Behandlung mit Rundum-Versorgung. Bevor es losgeht, besprechen wir in mindestens zwei vertrauensvollen Erstgesprächen gemeinsam in Ruhe Ihre Lebenssituation und beantworten Ihre Fragen. Neben einer fundierten diagnostischen und differenzialdiagnostischen Einschätzung wird im Rahmen dieser Erstgespräche festgestellt, ob Sie vor dem Hintergrund Ihrer Beschwerden von einer Kurzpsychotherapie bei uns profitieren können.

 

Die Kurzpsychotherapie umfasst eine spezifische Behandlung in einer Gruppe mit maximal acht Teilnehmer*innen. Die persönlichen Problembereiche werden mit jede*r Teilnehmer*in in Einzelsitzungen erarbeitet und analysiert. In den Gruppensitzungen und Trainings stehen Austausch, Feedback und Unterstützung durch die Gruppe im Fokus. Unsere bisherigen Erfahrungen mit dieser kompakten Kurzpsychotherapie zeigen: Junge Erwachsene profitieren stark davon, wenn sich die Gruppenteilnehmer*innen aufgrund ihres ähnlichen Alters und der vergleichbaren Beschwerden besser verstanden und aufgehoben fühlen.

 

Grundsätzlich finden etablierte Psychotherapie-Methoden der Psychoedukation, der Selbstfürsorge, der Emotionsregulation, der gedanklichen Neubewertung und der sozialen Kompetenz in den Gruppensitzungen Einzug. Ein besonderer Fokus liegt dabei auch auf dem Training konstruktiver Lösungen in sozialen Konfliktsituationen.

 

Wir bieten Ihnen Transparenz in Ihrer Behandlung und unterstützen Sie tatkräftig in der Koordination aller notwendigen Schritte. So können Sie sich in dieser Zeit ganz auf sich selbst konzentrieren.

 

Die therapeutische Betreuung wird über den gesamten Zeitraum durch ein interdisziplinäres Team aus Ärzt*innen und Psychologischen Psychotherapeut*innen sichergestellt.

 

Auf Diskretion und Individualität legen wir besonderen Wert!

Schwerpunkte und Ziele der Chiemsee-Therapiewoche

 

  • Rückzug aus belastendem Umfeld
  • Antidepressive Strategien erlernen
  • Vermittlung von Methoden zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge
  • Perspektivwechsel und Emotionsregulation
  • Aktivierung individueller Potenziale und Ressourcen
  • Entdeckung und Stärkung Ihrer Widerstandskraft, Rückbesinnung auf Ihre Fähigkeiten
  • Empowerment durch Training soziale Selbstwirksamkeit & Problemlösetraining
  • Nutzung gruppentherapeutischer Prozesse (Feedback, Unterstützung, Modelllernen, Austausch untereinander)

Wie sieht der Tagesablauf aus?

 

Zeitrahmen:

Anreise sonntags bis 16:00 Uhr und Abreise freitags ab 15:00 Uhr

Weitere Informationen folgen in Kürze.

Warum Psychotherapie im Kloster Frauenchiemsee?

 

Das Kloster Frauenchiemsee ist aufgrund seiner Insellage und seiner idyllischen Landschaft ein geeigneter Ort, um zur Ruhe zu kommen und sich neu zu orientieren. Die Schönheit des Klosters und der Insel berührt nicht nur die Sinne, sondern auch das tiefste Innere!

Positive Nebenwirkung – das Ambiente auf Frauenchiemsee

 

Mit direktem Seezugang vom Kloster aus können Sie wunderbare Sonnenaufgänge genießen und individuelle Möglichkeiten der Freizeitgestaltung nutzen.

 

Das weitere Umfeld um den Chiemsee bietet abwechslungsreiche Freizeitmöglichkeiten. Erkunden Sie, warum Schloss Herrenchiemsee auch das „Märchenschloss“ genannt wird, genießen Sie das Alpenpanorama bei einem Stadtbummel durch Rosenheim oder erleben Sie eine atemberaubende Aussicht vom Wendelstein. Sie werden schnell merken, dass das „bayerische Meer“ Ihnen rundum gut tut und nicht nur die psychotherapeutische Unterstützung bei Ihnen in Erinnerung bleibt.

Kosten

 

Es handelt sich um ein spezielles Versorgungsangebot der Privatambulanz Professor Michael Zaudig und Kolleg*innen, die mit der Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee GmbH kooperiert.

 

Derzeit steht die Chiemsee-Therapiewoche nur Privatpatienten oder Selbstzahlern zur Verfügung. Privatpatienten können einen Teil der Therapiekosten bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen.

 

Für Sie als Selbstzahler ergeben sich folgende Vorteile:

  • Sie starten ohne Verwaltungsaufwand in eine Therapie, da die Beantragung einer Kostenerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse entfällt.
  • Als Selbstzahler sind Sie unabhängig von administrativen Hürden der Kassen und höchste Diskretion ist damit gewährleistet.
  • Die Kosten für selbstbezahlte Behandlungen sind als außergewöhnliche Belastungen steuerlich absetzbar.

 

Von den gesetzlichen Krankenkassen werden die Kosten aktuell leider (noch) nicht übernommen. Wir bemühen uns derzeit jedoch um die Anerkennung unseres Angebots durch die gesetzlichen Krankenkassen.

 

Die Kurzpsychotherapie kostet 1.379€ (exklusive Übernachtung und Verpflegung) pro Woche.

Kostenbeispiel inkl. Übernachtung und Verpflegung
Therapie
€ 1.379.-
Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche, WC und Seeblick (pro Nacht € 60.-)
€ 300.-
Ayurvedische Vollpension (pro Tag € 50.- und ein zusätzliches Mittagessen € 21.-)
€ 271.-
Gesamtpreis
€ 1.950.-

 Zimmer und Verpflegung

Zimmer mit Dusche, WC und Seeblick
Einzelzimmer
€ 60.-
Doppelzimmer
€ 50.-
Zimmer mit Dusche, WC und Hofblick
Einzelzimmer
€ 50.-
Doppelzimmer
€ 40.-
Zimmer mit Etagendusche, WC
Einzelzimmer
€ 35.-
Doppelzimmer
€ 30.-
Verpflegung
Ayurvedische Vollpension pro Tag
€ 50.-

Anmeldung

 

Wegweiser zur Anmeldung

 

    1. Bitte senden Sie uns eine E-Mail an therapie@gesundheit-frauenchiemsee.de mit Angabe einer Telefonnummer, unter der wir Sie anrufen dürfen.
    2. Wir melden uns innerhalb weniger Tage telefonisch bei Ihnen, um die Termine für die individuellen Erstgespräche mit Ihnen abzustimmen.
    3. Die zwei obligatorischen Erstgespräche erfolgen montags in den Räumen unseres Partners, der Privatambulanz Professor Zaudig und Kolleg*innen, in der Lindwurmstraße 83 in München.
    4. Direkt im Anschluss an das Erstgespräch erhalten Sie ein konkretes Feedback durch eine*n Therapeut*in, ob Sie von einer Kurzpsychotherapie profitieren können.
    5. Danach entscheiden Sie, ob sie sich anmelden möchten.
    6. Sie erhalten eine Informationsmappe mit dem Buchungsformular. Bei Interesse übermitteln Sie bitte spätestens nach 3 Tagen das ausgefüllte Buchungsformular.

Grobe, T. G., Steinmann, S. & Szecsenyi, J. (2018, 02. März). Arztreport 2018. Schriftenreihe zur Gesundheitsanalyse. https://www.barmer.de/blob/144368/08f7b513fdb6f06703c6e9765ee9375f/data/dl-barmer-arztreport-2018.pdf

2 Ravens-Sieberer, U., Kaman, A., Erhart, M., Devine, J., Schlack, R. & Otto, C. (2021). Impact of the COVID-19 pandemic on quality of life and mental health in children and adolescents in Germany. European Child & Adolescent Psychiatry, 1-11.

Informationen für einweisende Ärzte und Psychotherapeuten