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Modul 1 – Schlafstörungen psychotherapeutisch behandeln

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- Grundlagen - Epidemiologische Studien bestätigen, dass jede:r zweite Hausarzt-, Psychiatrie- bzw. Psychotherapiepatient:in unter pathologischen Schlafstörungen leidet. Schlafstörungen sind häufige Komorbiditäten und auch selbst Auslöser für gesundheitliche Probleme. Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen wird während der Ausbildung zu wenig Wissen vermittelt, um Schlafstörung gezielt behandeln zu können....

Chiemsee-Therapiewoche

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Erleben Sie maximale Stressreduktion   Sie fühlen sich ausgebrannt, stark belastet, überarbeitet, gestresst oder depressiv? Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schlafstörungen nehmen zu? Sie fühlen sich weniger leistungsfähig und sind oft erschöpft? Sie überlegen, sich professionelle Unterstützung zu suchen, scheuen jedoch die Wartezeiten, den...

Nidotherapie – Praktische Sozialpsychotherapie

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Um was wird es gehen? Nidotherapie, auch praktische Sozialpsychotherapie, beschreibt ein Therapieverfahren der weltbekannten Größen Prof. Dr. Peter Tyrer und Dr. Helen Tyrer. Die Therapieform richtet sich vor allem an psychisch chronisch erkrankte Menschen, bei denen die klassischen Therapieverfahren leider nicht ausreichend geholfen haben. Tyrer...

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung – Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Stress ist ein in hohem Maße individuelles Geschehen. Wirksame Stressbewältigung setzt die Wahrnehmung eigener automatisierter Einstellungen und eigenen Verhaltens voraus. Nur wer sich seiner persönlichen Belastungssituationen gewahr ist, kann Stress gezielt bewältigen. Wie machen wir uns eigentlich unsere Einstellungen und unser Verhalten bewusst? Oft verweilen...

Chiemsee-Therapiewoche

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Erleben Sie maximale Stressreduktion   Sie fühlen sich ausgebrannt, stark belastet, überarbeitet, gestresst oder depressiv? Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schlafstörungen nehmen zu? Sie fühlen sich weniger leistungsfähig und sind oft erschöpft? Sie überlegen, sich professionelle Unterstützung zu suchen, scheuen jedoch die Wartezeiten, den...

Chiemsee-Therapiewoche

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Erleben Sie maximale Stressreduktion   Sie fühlen sich ausgebrannt, stark belastet, überarbeitet, gestresst oder depressiv? Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schlafstörungen nehmen zu? Sie fühlen sich weniger leistungsfähig und sind oft erschöpft? Sie überlegen, sich professionelle Unterstützung zu suchen, scheuen jedoch die Wartezeiten, den...

TIME TO RELAX – Chiemsee Coaching Retreat 2022

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Chiemsee Coaching Retreat 2022 Auszeit – Entspannung – Zeit für sich   Sie brauchen eine Auszeit? Dann besuchen Sie unser Chiemsee Coaching Retreat auf der Fraueninsel. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz für die seelische, mentale und körperliche Gesundheit. Verbringen Sie 4 Tage auf der idyllischen...

Chiemsee-Therapiewoche

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Erleben Sie maximale Stressreduktion   Sie fühlen sich ausgebrannt, stark belastet, überarbeitet, gestresst oder depressiv? Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schlafstörungen nehmen zu? Sie fühlen sich weniger leistungsfähig und sind oft erschöpft? Sie überlegen, sich professionelle Unterstützung zu suchen, scheuen jedoch die Wartezeiten, den...

TIME TO RELAX – Chiemsee Coaching Retreat 2022

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Chiemsee Coaching Retreat 2022 Auszeit – Entspannung – Zeit für sich   Sie brauchen eine Auszeit? Dann besuchen Sie unser Chiemsee Coaching Retreat auf der idyllischen Insel Fraueninsel. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz für die seelische, mentale und körperliche Gesundheit. Verbringen Sie 3 Tage im...

Chiemsee-Therapiewoche

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Erleben Sie maximale Stressreduktion   Sie fühlen sich ausgebrannt, stark belastet, überarbeitet, gestresst oder depressiv? Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schlafstörungen nehmen zu? Sie fühlen sich weniger leistungsfähig und sind oft erschöpft? Sie überlegen, sich professionelle Unterstützung zu suchen, scheuen jedoch die Wartezeiten, den...